バックナンバー　2023年1月13日号

こんにちは、バッファロー担当Ｆです。

新年になってから早いものでもうすぐ２週間。学校なども始まりましたが、インフルエンザの話を聞いたり、近所のクリニックの駐車場が満車になっていたりするのを見ると、まだまだテレワークが続きそうだなぁと感じます。寒くなってからは、それまでゆるく続けていたジョギングも行く気になれず、体力は下がり、体重は増える一方です。昨日テレワーク中に座ったまま伸びをして後ろに体を反らしたところ、椅子から「バキッ」と音がしました。「テレワークになってからずっと使っているからな…」と言い訳しつつも、どこかで「もしかして重量オーバー？」と焦る気持ちも。もうそろそろ自分に渇を入れる必要がありそうです。まずは家の中でできるエクササイズから始めてみようと思います。（その考えが甘いと言われそうですね）