バックナンバー　2020年4月17日号

こんにちは。バッファロー　担当Ｔです。

在宅勤務が始まり一ヵ月が経過しました。通勤に要する時間を有効に活用できるメリットを感じる一方で、運動不足が進行しています。休日、短時間の散歩に出かけただけで夕方に脚が重くなるようになってしまったので、動画サイトなどで公開されている自宅で出来るトレーニングを始めてみました！手軽に続けられておすすめです。
また、休日の過ごし方も限られる中、今週末は友人と「リモート飲み会」にチャレンジします！家族以外と会話することがかなり減っていたので、久々の予定に今からワクワクしています。新たな物を取り入れて、自宅でも充実した時間を過ごしていきたいと思います。